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哺乳期总是口渴怎么办？

母乳期间半夜总是很渴，半夜起来喝水会发胖？个月母乳期间半夜总是很渴，半夜起来喝水会发胖吗。没有怎样才能不发胖

提问时间：2020-04-16

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，喝水是不会导致发胖的，这个不需要过于担心，由于你现在在哺乳期内，不需要控制饮食，注意适当的多活动就可以了。
建议等哺乳结束后再进行减肥，注意适当的饮食，不要吃的过饱就可以了，还有注意多吃蔬菜和水果，避免便秘的情况发生。

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