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腰椎间盘会不会造成肛门不适

我有腰椎间盘突出症，L5～S1向后突出约0．9cm，最近大概慢跑有二十几天，而且突然感觉肛门有坠胀不适感，没跑步前没有坠胀感。请问腰椎间盘能不能跑步，跑步后会不会造成肛门不适，该如何预防和治疗，谢谢！

提问时间：2022-04-11

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，根据您提出的问题，做出如下回答，一般腰间盘突出，没有严重的坠涨感，建议您保持大便通畅，多吃一些水果，比如火龙果，香蕉，酸奶的其次要吃一些膳食纤维较多的食物，包括一些粗粮以及芹菜白菜等以上是对“腰椎间盘会不会造成肛门不适”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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