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控制自己饭量，体重还是不会减

控制自己饭量，体重还是不会减，好纠结，不晓得怎么办

提问时间：2022-02-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，根据你的情况，建议平时规律运动，增加新鲜蔬菜和水果的摄入，指导意见：你好，建议每天都安排时间规律运动，建议可以集中在晚上运动锻炼，希望我的回答对您有帮助以上是对“控制自己饭量，体重还是不会减”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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