什么食物可以降血压血糖

能稳定血糖，不使血糖升高很快的水果，有以下几种；柚子，雪莲果，苹果，石榴，番石榴，梨子，猕猴桃，梨子，无花果，火龙果，橙子，木瓜，西瓜，柠檬，菠萝，橘子，草莓，山楂，橄榄，杨桃，樱桃等，当然，水果也是不可以多吃的，要适量，糖尿病，还要饮食控制，多运动，服用合适的药物治疗。

可以通过饮食加运动是可以把血压血糖控制到正常水平的。