性生活做多了腰酸怎么治疗

病情分析：您好，对于您的简单描述情况，主诉为性生活过多，劳累疲劳造成的腰部酸痛问题，这个情况可以因为过于劳累造成的肌肉痉挛酸痛因素造成，对于这个情况要多家注意。

指导意见：频繁出现的话要考虑对于肾脏负担问题跟腰部肌肉损伤性问题的可能性，最好是对于性生活给予节制，注意个人热敷保暖轻微按摩休息，可以考虑服用一些健肾用药辅助调理，避免辛辣跟烟酒刺激，避免憋尿。