你好，你这种情况有多长时间了，你之前有没有检查和治疗过，是怎么治疗的效果怎么样。指导建议：你这种情况如果没有治疗过的话，最好是做一个ct或者核磁检查，根据你的严重程度来决定休息时间，一般至少需要两个月左右。
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