左前臂外侧突然长出一颗黑痣

病情分析：你好，根据您的病情描述。黑痣如果长期刺激或不注意，可能会有变化。指导意见：建议您不要太担心，保持心情舒畅，少吃辛辣油腻生冷食物，可以去医院皮肤科就诊，查明病因，及早治疗。

祝你早日康复。以上是对“左前臂外侧突然长出一颗黑痣”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！