避免增加腹压的运动;降温疗法或阴囊托等。不要穿紧身内裤。保持积极乐观的心态,减少紧张情绪。应该养成良好的卫生习惯,每天对包皮、阴囊进行清洗,避免穿紧身而透气性差的裤子。
不骑自行车、驾车、坐沙发等。
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