女性在月经期有轻微痛经是正常的，可以用热宝暖暖下腹，注意别着凉，别吃凉、辣刺激性食物，注意休息，如果痛经严重就要去医院检查有没有其他妇科病导致月经期腹痛加重。
主要考虑是前列腺素升高的原因。建议月经期禁止剧烈运动，少吃辛辣生冷食物，腹部热敷，可以缓解疼痛。
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