你好,根据症状表现你这是属于中医肝胃不和证,属于膈肌痉挛,及时疏肝解郁健脾理气来治疗。可以服用柴胡疏肝丸及木香顺气丸,针灸中脘穴,内关穴及檀中穴,平时自己多按揉这几个穴位。
在饮食上注意不要吃辛辣刺激的食物,多吃山药粥及薏苡仁等。平时多运动,别熬夜,调理一段时间症状就会改善。
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