我长期大便不成形，而且想解手时必须马上去厕所，不然

病情分析： 你好大便不成形你这考虑是脾虚或是胃肠功能紊乱等引起的不适症状，建议你积极的检查治疗、意见建议：可以服用参苓白术散，补脾益肠丸等药物治疗的。

在饮食上要注意少吃油炸食物多吃会引起消化不良，少吃生冷食物刺激性食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。

规律饮食定时定量。