做完人流吃什么水果

1、桂圆桂圆味甘、性平、没有毒，入脾经心经，是补血益脾最佳的水果。体质虚弱的产妇适当吃些新鲜桂圆或者是干桂圆肉，又能够补脾胃之气，又能补心血不足。

2、红枣红枣是水果中最好的补药，它含有大量的蛋白质和葡萄糖，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，特别适合那些脾胃虚弱、气血不足的产妇食用。

3、香蕉做完人流后要多补充维生素和纤维素，可以通过吃香蕉、苹果、橙子等富含维生素和纤维素的水果来补充，而且这些水果还能够保持心绪的平和，人流后还要多吃新鲜的绿叶蔬菜。禁止吃凉性水果。