疼痛较重的话通过口服非甾体类的药物和用热敷来进行治疗的，如果只是单纯的软组织挫伤的话，可以通过活血化瘀的药物来进行治疗。
出现腿疼是有局部软组织挫伤导致的，及时到医院通过x线片检查看一下有无骨折等情况。
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