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问患者提问

每天晚上喝一杯啤酒有好处吗

我有时候晚上总是睡不着，晚上睡之前都要喝一瓶啤酒，这样对身体有好处吗？

提问时间：2020-04-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

每天晚上喝一杯啤酒对人体有一定的好处，尤其是在炎热的夏季，可以起到防暑降温，生津止渴的功效，同时还能够很好地改善食欲，帮助胃肠道消化，促进血液的循环。
啤酒中酒精的含量相对较低，但含有丰富的糖类以及维生素等营养成分。

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