脂肪肝保健品

脂肪肝就是肝脏油脂过多，保健品最好不要吃了。多吃水果、蔬菜，清淡的，少食多餐。控制食量。肝脏主要的功能是代谢，包括解毒，保肝护肝要从降低他的负担着手，均衡饮食，少食油腻，不吃霉变及腌渍食品-就是只吃新鲜的，多食米面及鸡鱼等优质蛋白，浓油重酱的不要，清淡为主，注意休息，适度运动-良好的供血能力是保证肝脏正常工作的前提。

总之，吃好，吃新鲜，吃清淡，多休息，心情好，适度运动，就对了-千万记得，一切以正规医院医生交代为主。以上是对“脂肪肝保健品”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！