消化不良，容易从胃里返气和嗳气

病情分析：你好！好多慢性浅表性胃炎都是生活饮食无规律诱发的，心情不好也影响的，你肚子很容易胀气，吃了饭嗳气返气说明你的心情对胃的影响还很大，胃的蠕动功能很不好。指导意见：

1，建议平时生活规律，饮食规律，少在外吃饭，外面的酌料对胃伤害特别大。

2，平时心态平和，遇烦心事时要注意调整，别人生气半天，你不能生气一天，否则影响大了。人的生活中有苦与乐，就看你如何调理。

3，建议平时家量备用药物如吗丁啉，奥美拉唑，健胃消食片等。

4，平时注意多吃点大枣，枸杞养胃。医生询问：请问服过哪些药，疗效如何？