你好，根据你的描述，考虑你的情况有可能是胸骨软骨炎，或者是肋骨软骨炎等引起的，建议可以外擦点药膏，如扶他林软膏；
适当的口服药物，如西乐葆，英太青等；做做热敷治疗，可以用热毛巾或者是热水袋进行热敷治疗等。一般很快就会好的。
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