问患者提问

最近感觉很累，怎么才能消除累的感觉呢？

我有慢性浅表性胃炎伴胆汁反流，已经90多天了，吃了吗丁啉和陈香露白露片已经好多了，但最近没有再吃，晚上我1点左右才睡得着，早上晚上都对着电脑，最近呼吸感觉有点热热的，喉咙也有点痒，体温是36.6度，是不是我要感冒了呢？胃口也不是很好，就是很累的感觉~是不是胃病引起的，所以才觉很累的感觉呢？

提问时间：2020-01-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你所说的这种情况是身体不适的表现，应该进行合理的调整，避免不适加重或反复。指导意见应该养成良好的饮食生活习惯，饮食清淡宜消化，营养均衡，生活中劳逸结合，避免烟酒熬夜劳累受凉，早睡早起，避免过度劳作，多补水，减少乙肝人群的接触，从各方面进行调整，早日恢复正常。

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