你好,请不要过分担心,经常便血的人建议养成定时大便的习惯,大便以稀糊状为佳。这样不久有助于控制便血,更能调养身体。
可注意要减少增加腹压的姿态,如下蹲、屏气。忌久坐、久立、久行和劳累过度。患者在日常生活中可以多锻炼身体,尤其是早上的时候,应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。
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