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jlz焦虑症自己会慢慢好吗。

提问时间：2020-02-09

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，焦虑症如果能正确提高认知自己是可以慢慢恢复健康的，建议平时注意锻炼身体，饮食上少吃辛辣刺激性的食物，多食用蔬菜水果，多喝水，祝早日恢复健康。

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