晚上躺着腰沉严重不能用力翻身

病情分析：你所说的这种情况考虑是腰部的不适造成的腿疼，应该就医进行合理地检查，根据实际的结果采取对症治疗。指导意见：在合理诊治的同时应该避免受凉熬夜劳累等，饮食生活规律有序，调整好心态，适当的活动，耐心地进行，逐渐地改善减轻，促进恢复正常。

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