陈旧性乳房奶块如何去除？

健康咨询描述：你好，生完孩子5年了，乳房里一直有长条形奶块，该如何如初呢？2011年初发现极性乳腺炎，当时已有脓状物体，并且体表有白点溃烂挤完里面脓状物后出血了，就去医院当时医生可能溃烂了，说先打消炎针，看情况需不需要做手术，结果打针消下去了，就一直在没有管，最近几年每年做体检也没有什么异常，但是手膜还是很明显有长条形奶块，我该如何处理下，让他消下去呢？想得到的帮助：