一般小三阳要吃什么好呢？

你好，对于你说的情况考虑，小三阳,肝功能正常,且无其它症状,可视为乙肝病毒健康带菌,无需治疗,转阴与自身免疫力有关,药物转阴极为困维。

平时适度动动,增强免疫力,加强营养,不吃有损肝脏的食物,如洒,以免增加肝脏不必要的负担,定期复查肝功能。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物，日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品，要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。