菠萝月经期间可以吃吗？

菠萝含有丰富的维生素以及一些营养物质，而且富含的水分也是比较高的，一般在月经期间是可以适量吃菠萝的，可以有效的缓解痛经的效果。

但是一定要适量的吃，不要吃的过多，因为菠萝是一种凉性的水果。同时在月经期间可以适量的多吃一些温性的食物，但是不要吃生冷食物，以免造成痛经的情况发生。