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每天都是凌晨两点半睡有什么危害

每天都是凌晨两点半睡有什么危害？早上又是6点起

提问时间：2021-08-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，根据您描述的入睡以及醒来的时间来看，睡眠时间是严重不足的。指导意见：这种情况长期持续下去，容易导致免疫力下降，身体疲乏，你这个年龄正是长身体的时候，容易影响生长发育。

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