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性功能障碍吃什么会好

健康咨询描述：现在才意识到自己性功能有点障碍。就是有阳痿的时候，因为这个病，吃药也吃了一段时间，还没好啊。现在能想到的就是食补。请问对症的话吃什么好想得到怎样的帮助：性功能障碍吃什么好？

提问时间：2022-06-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿,牛肉,鸡肝,蛋,花生米,猪肉,鸡肉等,含精氨酸食物如山药,银杏,冻豆腐,缮鱼,海参,墨鱼,章鱼等,都有助于提高性功能.

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