宝宝妈妈可以炖猪脚汤,用黄豆加猪脚(最好是7孔的猪脚,效果更好)加花生,炖汤,多喝水,喂宝宝吃完奶后补一碗汤。也可以熬鲫鱼汤,这两种汤是最常用,催奶最好的食品。
豆花效果也不错
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号