身上莫名其妙的痒起一个包怎么办

可能是有一些局部的毛囊炎或者说是过敏反应造成的。如果说没有接触什么刺激性的东西，那么可能就是属于有一些毛囊炎造成的。

可以先去医院皮肤科系统检查一下，或者说是局部用一些消炎抗菌药膏。不要有太大压力，要放轻松，饮食宜清淡易消化食物，忌辛辣刺激性，油腻，油炸生冷食物，养成良好的生活习惯。