睡觉是经常会磨牙

您好，这个有3个因素是最常见的，一个是缺钙，一个是有寄生虫，还有就是精神压力太大，长期情绪紧张焦虑等因素导致的。

你这个可以吃俩片肠虫清，再吃一些钙片来补钙，同时注意放松心情，缓解压力，避免压力太大，多休息，保证睡眠充足，避免长期紧张焦虑的情绪。

要去医院的话建议先看精神科。咬颌关系错乱，造成咀爵肌运动紊乱，发生痉挛和收缩的应该看口腔科