问题分析：你说的情况考虑为脾气亏虚，血脉充盈不够，一般发生这类情况多由于饮食生活习惯不规律和或有不良饮食嗜好等所致。
意见建议：建议避免不良饮食嗜好、做到饮食生活规律，治疗可考虑益气健脾选用八珍汤加味水煎内服。
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