首页 > 权威问答 > 怀孕吃什么对宝宝好？

问患者提问

怀孕吃什么对宝宝好？

健康咨询描述：我前天早上发现我怀孕的，因为最近我总是觉得恶心，特别是闻到洗衣粉或者大葱的味道，我就想吐，按理推算我已经怀孕一个月零七天了，不知道刚怀孕有什么要注意的嘛。刚怀孕要注意什么呀？想得到怎样的帮助：怀孕吃什么对宝宝好？

提问时间：2022-02-15

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，主打营养素：镁、维生素A，作用：促进胎宝宝生长发育镁不仅对胎儿肌肉的健康至关重要，而且也有助于骨骼的正常发育。
近期研究表明，怀孕头三个月摄取的镁的数量关系到新生儿身高、体重和头围大小。动物性食品中以瘦肉，鸡肉，鸡蛋，鱼等含量较多。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号