问患者提问

小孩体质虚，怎么办呢？

健康咨询描述：我家小孩儿今年刚刚7岁，现在已经上小学一年级啦。孩子体质差，经常说自己不舒服，特别容易感冒，晚上睡觉时容易出虚汗，平常孩子的手脚冰凉，没有一点儿活力。想得到怎样的帮助：请问孩子体质虚该怎么办呀？

提问时间：2021-01-07

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，应该注意不能总是让小孩待在屋里，孩子需要有一定的活动，趁着凉快的时候，外面的空气很新鲜，大自然的阳光照射也很好，我们应提倡小孩多进行三浴锻炼，日光浴、空气浴、水浴，增加例如跑跳等有一定强度的运动，逐渐增加孩子的抵抗力，不能仅依赖吃药。

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