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患者提问

要怎么样进行预防脱发?

健康咨询描述:我不知道怎么了,这段时间就是身体不舒服,头晕,失眠,之后就是脱发,很严重,每天都是掉的很多,现在都已经是很稀疏了,也不知道要怎么做才能缓解。 想得到怎样的帮助:要怎么样进行预防脱发?
提问时间:2022-01-30
医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    你好,预防脱发要勤洗发。洗头的间隔最好是2-5天,洗发的同时需边揉边按摩,这样既能保持头皮清洁,又能使头皮活血。

    不要用脱脂性强或碱性洗发剂。这类洗发剂的脱脂性和脱水太强,易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂,或根据自己的发质选用。

    最好不要一直使用某种洗发剂。

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