壮阳补肾方法.熘炒黄花猪腰:猪腰500g.黄花菜50g.葱.姜.蒜佐料少许.猪腰切开.剔去筋膜躁腺.洗净.切成腰花块,黄花菜水泡发切段.炒锅当中置素油烧热.先放大葱.姜.蒜佐料煽炒.再爆炒猪腰.至变色熟透的时候.加黄花菜.食盐.糖煸炒.再入芡粉与汤汁.明透起锅. 这是补肾的.
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