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体质差的孩子有好方法调理吗？

健康咨询描述：孩子吃的东西少，身体发育的不好，面色也是很苍白体质差经常的生病，感觉孩子应该有贫血的情况也有点缺乏营养，但是给孩子吃的补锌和补钙的药片了，也没有很快就见到效果，想得到怎样的帮助：体质差的孩子应该怎么样调理呀？

提问时间：2022-09-26

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好！有效的办法就是增强宝宝的自身免疫力，平时注意均衡营养,若想提升宝宝的免疫力，请拒绝给宝宝吃高油、高糖的精致化加工食品，多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果。

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