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土豆和牛奶能一起煮着吃吗

提问时间：2020-04-15

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：土豆由淀粉组成，又是碳水化合物，是人体最廉价的能量来源之一。牛奶，是人体补充优质蛋白质来源之一，也是丰富的钙来源之一，所以这2种东西是可以一起吃的

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