病情分析：你好，针对你的症状描述，像你这种情况最好是去医院进行系统检查。指导意见：建议进行颈椎方面的检查，以明确是否存在颈椎病，便于尽早的对症治疗和处理，平时要避免受凉及过度劳累，养成良好的作息习惯，切勿熬夜，这样可以有效的改善你的症状，好吗？
真心希望你健康！
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