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我因为个人习惯有黑眼圈

健康咨询描述:我是个青少年14岁,个子不怎么高!我因为住宿,星期56日回家就会玩电脑玩通宵,常常34点睡,星期日又赶作业到1点,导致放假是天天晚睡,少睡,但是我却控制不住我的生物钟!想请问多睡觉能去黑眼圈吗?:想得到的帮助:请问医生我出现黑眼圈的关键是什么呢?谢谢
提问时间:2022-07-14
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好,长期黑眼圈一般认为是肝肾亏虚的表现,可以采用中医调理。指导意见:建议你吃中药进行调理,补益肝肾,也可以采用针灸刮痧拔罐的方法,平时多按揉足三里,肾俞,肝腧,光明,大椎,四白,可以明显起到调补肝肾的效果,对于消除黑眼圈很有帮助,要注意充足的睡眠,注意锻炼身体。

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