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气机失调疾病的预防？

最近感觉自己很累没有什么精神，就连自己漂亮的脸蛋也失去了原来的光泽，该怎么办啊，不知道现在的自己怎么了，失去了原来的自信和，美丽怎么办？想得到怎样的帮助：关于气机失调疾病的预防？

提问时间：2022-03-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，关于气机失调疾病的预防首先应该食用一些还有维生素E多的食物，平时应该注意自己健康，多运动，才能够增加抵抗力，预防各种疾病。

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