问患者提问

脱发脱的厉害怎么办？

我是高三的学生，因为学习压力大，所以经常睡不好，头疼，也很厉害，一直没管过，最近放假经常凌晨三四点睡觉，有时候睡五个小时有时候睡十几个小时，还经常上网这几天脱发严重多了。医生开了点药让吃想得到怎样的帮助：脱发脱的厉害怎么办？

提问时间：2022-05-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，现在的学生普遍学习压力大，生活习性紊乱，脱发的情况很多而且你还饮食不规律，长时间面对电脑，所以脱发比较多一般来说规范生活习惯，多吃吃一些豆类，海带、紫菜等有助于生发的食物，来防治脱发

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