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患者提问

高血压病人的吃药吃药方法?

提问时间:2020-03-17
医生回复
  • 姜丽萍
    姜丽萍 主任医师
    三甲吉林市人民医院 心血管内科

    其一,马上采取临时措施,想方设法先把你的血压降下来再说,比如,用输液扩血管的办法,吃利尿药的办法,很快把你的血压降到安全范围内,避免出现新的麻烦。

    其二,仔细检查和分析你高血压的成因和时间,是临时性的还是长期性的,是过度劳累形成的还是遗传性的?要找准主攻方向,然后有针对性的用生活方式转变的方法来调节你的高血压,经过三五个月的调节看能不能够调节下来。

    生活方式的调节主要包括饮食调节、睡眠调节和健身调节在内的各种调节。饮食调节方面除了注意饮食品种、饮食数量外,主要注意要低盐少油,要知道,每人每天食盐有6克就够了,也就是啤酒瓶盖去除内垫外一瓶盖;

    油不管是动物油还是植物油有25毫升就够了,也就是两汤匙半的标准。睡眠调节是指原来睡眠不好,要增加睡眠时间,保证睡眠质量。

    健身调节就是从现在开始,选择一二种适合自己的运动项目进行中低强度的健身锻炼,是到了该参加运动健身锻炼的时候了。其三,如果用生活方式的转变还是调节不下你的高血压来,怎么办?

    最后必须采用选择吃药的办法来控制和降低你的高血压了。如果你的高血压控制不住,就必须及时吃药,这是不可长期拖延下去的,拖延是对病自己病情的不负责任,容易引起其它疾病,甚至有引发并发症的可能,那时就悔之晚矣,所以比较下来,坚持按时服药对高血压患者来说是一个不错的选择,一个安全的选择,一个经济的选择。

    最好选择一个自己信得过的医师长期做服药指导。

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