胃酸烧心吃什么可以缓解

喝小苏打水烧心实质上就是胃酸过多，小苏打水因为是碱性的，能够很好的中和胃酸，所以能迅速缓解烧心的症状。但是如果经常烧心，别喝小苏打，否则会引起胃胀、恶心等副作用。

嚼口香糖饭后嚼30分钟无糖口香糖，可以增加唾液的分泌量，反流的胃酸就能被唾液快速冲刷掉，缓解烧心症状。