咳嗽嗓子痒偶尔有痰20天

你好，根据您的情况，您可能是咽炎引起的症状，考虑是病毒导致的细菌性发炎，如果没有感冒单纯的发炎，考虑是上火导致的细菌感染，建议口服中成药利咽灵和清喉利咽颗粒。

平时多喝水，少吃辛辣刺激性的食物，适当的增加体育锻炼，避免长期熬夜等这样可以降低呼吸道感染的几率等，猕猴桃、无花果等，西瓜则清热、利咽止渴是水果中的佳品。