怎样才能提高男生精子的存活率？

你好，男性该自制点，

1、少去桑拿房、蒸气浴室。

2、多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。

3、多参加锻炼。男性身体过度肥胖会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长。若以上都没有效的话，建议您能够上正规的医院进行详细的检查和确诊！