你好,彻底治愈腰肌劳损还是很难的,可在医生指导下使用疏风定痛丸或者散风活络丸进行治疗,积极配合针灸按摩效果也不错的,平时要加强腰背肌肉的锻炼,不要长期久坐,避免腰部受寒,过度劳累啊,适宜睡硬板床,做硬板凳的
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