我的胸部下垂软软的没有一点弹性

您好建议你先用右手掌面在左侧乳房下部即锁骨下方着力均匀柔和地向上直推至乳房根部再向上沿原路线推回做20～50次后换左手按摩右乳房20～50次.用左手掌根和掌面自胸正中部着力横向推按右侧乳房直至腋下返回时用五指指面将乳房组织带回反复20～50次后换右手按摩左乳房20～50次。