你好，父母一定要给孩子的饮食进行一些合理搭配，并且饮食一定要有规律性。荤素搭配，并且能够每天变着菜的花样，增加孩子用餐的乐趣，同时重视早餐的营养适当参与户外活动和规律性体育运动生命在于运动，运动的好处我也不用多说。
多让孩子参加一些体育锻炼
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