坐小月子淋了有一个多小时的雨.

病情分析：你好，可以想象有多痛苦，还是介绍一下该怎样治疗吧。指导意见：首先需要服用中药，祛风解表，先发汗，排出寒湿；

第二用益气活血，温经通络的中药调理。如果你体质尚可，可以在服用中药的同时用蒸舱发发汗，让四肢关节中的寒湿排出。汗出太多不行，伤津液，好好的养养身体吧。

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