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问患者提问

我现在167cm，急需长高到170。怎么办？有什么好的方法吗？

提问时间：2020-02-27

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

22岁，男性，身高167厘米，紧急需要长高到170厘米，可以检查骨垢是否没有闭合。在骨垢没有闭合情况下，注射生长激素，会有利。
多做弹跳运动，多吃肉蛋高蛋白饮食，少吃主食，餐前有饥饿感，利于自身分泌生长激素。

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