你好!你的情况可能是颈椎病,你“脖子左侧有根筋似的”,那应该是胸锁乳突肌,连带肩膀疼痛,转头困难,这可能是由于低头太久,或者受风,或者睡觉姿势不好造成的.由于你没有治疗,所以现在更加严重了,建议你去医院针灸按摩科或者骨科就诊,积极治疗。
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